Category: Saúde

Nutrólogo revela dicas para emagrecer com saúde

O processo de emagrecimento é complexo e pode envolver uma série de ajustes na rotina. É o caso da adoção de uma alimentação equilibrada e de hábitos mais saudáveis que potencializam...

Chá de folha de graviola: nutricionistas explicam benefícios da bebida

Originária do Caribe e da América Central, a graviola é uma fruta nutritiva e com sabor doce e levemente ácido. As folhas do pé em que o alimento nasce também trazem...

Oito maneiras de reduzir o risco de AVC em qualquer idade

*O artigo foi escrito por Siobhan Mclernon, professora de Enfermagem e membro do Health and Well Being Research Center da Universidade London South Bank, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. Como...

Nutrólogas indicam os seis melhores chás para a dor de estômago

As dores de estômago são queixas comuns e muitas pessoas buscam chás e infusões para controlar desconfortos gástricos como azia ou sensação de estufamento. Segundo médicas ouvidas pelo Metrópoles, o uso...

ANS recomenda que rastreio de câncer de mama comece aos 40 anos

Em uma reunião realizada na segunda-feira (24/3), a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) alterou as recomendações para rastreamento de câncer de mama e acabou ampliando a faixa etária de pacientes...

Goiaba: veja 6 benefícios e se a fruta pode ser consumida diariamente

O consumo regular de frutas é fundamental para uma alimentação equilibrada, pois são fontes de nutrientes essenciais e fibras que auxiliam no bom funcionamento do organismo. Nesse contexto, a goiaba se...

Chá de camomila: especialistas ensinam os benefícios da bebida

Uma das infusões mais populares entre os brasileiros é o chá de camomila. A bebida é feita a partir das flores secas da planta Matricaria chamomilla e entre seus principais benefícios...

Especialistas alertam sobre os sinais para trocar os potes da cozinha

Os potes de cozinha são úteis para armazenar e organizar alimentos, além de ajudar a economizar tempo e evitar desperdício. No entanto, especialistas alertam que eles devem ser trocados, de tempos...
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