Sempre presente no prato dos brasileiros, o feijão é um alimento altamente nutritivo, que oferece vários benefícios à saúde. Um novo estudo da Sociedade Americana de Nutrição mostra que consumir a...
Em tempos em que correr virou tendência e muitas pessoas traçam metas para completar a primeira maratona, um brasileiro decidiu levar esse objetivo a outro nível. Hugo Farias, hoje com 45...
As doenças do coração são a principal causa de morte no Brasil. Cerca de 400 mil brasileiros morrem todos os anos em consequência delas, especialmente por infarto e acidente vascular cerebral...
Há alguns meses, a comunidade científica tem discutido sobre os benefícios dos medicamentos para perda de peso, como o Wegovy e o Mounjaro, em outras partes da saúde para além do...
Um estudo realizado por pesquisadores do Reino Unido, Singapura e Espanha revelou que pessoas acometidas com doenças como diabetes, obesidade e hipertensão podem ter um coração mais “velho” do que a...
Apesar de ser muito usado como tempero para carnes, o alecrim também pode ser base de um chá muito aromático e saboroso. Rica em compostos antioxidantes e anti-inflamatórios, como polifenois, flavonoides...
Manter o coração saudável e os níveis de açúcar no sangue sob controle é fundamental para prevenir doenças como infarto e diabetes tipo 2. Além de hábitos saudáveis, o consumo de...
O orégano é uma erva bastante conhecida do brasileiro. Ela está nas receitas de pizzas, salgados e temperos e carnes. A planta aromática também pode ser usada no preparo de um...
