Muito popular no Brasil, o psyllium é uma fibra solúvel feita a partir da casaca das sementes da Plantago Ovata, uma planta comum na Ásia. O suplemento é famoso por ajudar...
Com o feriado da Páscoa se aproximando, é normal que as pessoas larguem a dieta para dar aquela escapadinha a mais para comer os chocolates característicos da data comemorativa. Porém, quando...
O envelhecimento é um processo natural, mas alguns de seus sinais podem ser surpreendentes e aparecer sem ser percebidos. Com o passar dos anos, a voz muda, a posição dos nossos...
O chá verde é uma bebida natural, com uma série de benefícios para o organismo humano. Um deles, talvez o mais famoso de todos, é a capacidade de auxiliar a queima...
A lutadora de UFC e atriz Ronda Rousey, de 37 anos, fez um desabafo nas redes sociais sobre as transformações no seu corpo após duas gestações. Rousey deu à luz recentemente...
Beber água com limão espremido é um truque de saúde adotado por várias pessoas graças aos benefícios que a fruta pode trazer à saúde.
O limão é rico em vitamina C e...
O Janeiro Seco é uma campanha internacional que incentiva a redução do consumo de álcool ao longo do mês que abre o ano. O objetivo é aproveitar a temporada em que...
