A privação do sono é constantemente relacionada a prejuízos à saúde. Mas dormir sete horas por noite pode ser uma realidade distante para adultos que levam uma rotina agitada e cheia...
Algumas fórmulas foram definidas e se estabeleceram ao longo dos anos para fazer uma avaliação rápida sobre a saúde das pessoas. O índice de massa corporal (IMC) e a circunferência abdominal...
