Conhecido pelo sabor amargo e uso popular em casos de desconforto digestivo, o chá de boldo feito a partir da planta Peumus boldus é amplamente consumido no Brasil.
Além dos efeitos sobre...
O psyllium é uma fibra natural bastante utilizada por quem visa perder peso. Ao entrar em contato com a água, ela incha e forma um gel viscoso no estômago, contribuindo com...
O ibuprofeno e a nimesulida são medicamentos anti-inflamatórios não esteroidais (AINE) utilizados para situações de dor, febre e inflamação. Especialistas alertam que, em casos mais leves, eles podem ajudar a aliviar...
Embora pertençam ao mesmo gênero, menta e hortelã não são plantas iguais: elas têm leves diferenças na forma, sabor e até em seus benefícios para a saúde. As distinções entre os...
Criança hipnotizada pelas telas de celulares. Essa era uma realidade comum nas escolas brasileiras, mas um projeto de lei sancionado pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) em 13 de...
Embora a maioria dos treinos na academia comece com a indicação de exercícios de cardio – de esteira, bicicleta ergométrica ou elíptico – , muita gente acaba pulando o aquecimento e...
