Em dias de calor intenso, nada melhor do que uma sobremesa gelada que refresca sem pesar. O picolé caseiro feito com banana, cacau e leite de coco é uma alternativa saudável...
Refrescante, doce na medida certa e com aquele clima de celebração, o coquetel de frutas sem álcool é uma opção prática para servir em festas, almoços de família ou datas especiais....
A sangria é aquele clássico que nunca perde charme. Colorida, frutada e cheia de frescor, ela transforma um simples vinho em uma experiência vibrante. As frutas trazem doçura natural e perfume,...
Nada melhor que comer uma fruta fresquinha, colhida direto do pé. No Distrito Federal, é possível ir além das feiras e das ruas: algumas fazendas e chácaras abrem as portas para...
Enquanto a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de quatro porções diárias de hortaliças e frutas, algumas dietas “da moda” pregam a retirada desses alimentos do cardápio. Esses movimentos...
Uma doença cada vez mais prevalente na população brasileira, a diabetes tipo 2 acontece quando há altos níveis de glicose no sangue que não conseguem ser regularizados pela resistência do corpo...
