Um medicamento usado para tratar a insônia é apontado como uma opção promissora contra o Alzheimer. Em um estudo pré-clínico, pesquisadores da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, descobriram que o...
O jogo de cama que escolhemos pode ter um impacto significativo na qualidade do sono. Um estudo australiano mostra novas evidências de que dormir com um cobertor pesado ajuda a melhorar...
