Optar por um jantar com base em proteína vegetal pode ser uma escolha transformadora — tanto para a saúde quanto para o planeta. Foi com esse propósito que o chef Marcelo...
Pesquisadores da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, compararam fontes de proteína animal e vegetal para saber qual dieta levaria ao maior ganho de massa muscular durante um programa de treinamento...
Dezembro chegou e, com ele, as muitas festividades que marcam o fim do ano. Muitas pessoas ficam preocupadas com os exageros do período, uma vez que as festas são caracterizadas por...
Pesquisadores da Universidade de Shantou, na China, descobriram que um vegetal comum pode ajudar homens a evitarem a disfunção erétil. O espinafre, conhecido por dar força ao personagem Popeye, também melhora...
