O tamarindo é uma fruta tropical de sabor ácido e rica em vitaminas A e C, além de possuir fibras, minerais e propriedades antioxidantes. Por ser muito versátil, diferentes partes dele...
Muito comum no Brasil, a babosa tem origem africana e é usada desde o Egito Antigo. O nome real da planta é aloe vera, porém, popularmente, é conhecida pelo apelido devido...
O alecrim é uma planta conhecida por seu uso culinário, mas ganha destaque também como um chá com muitos benefícios para a saúde. Rica em compostos bioativos, a erva aromática tem propriedades...
Rica em fibras, antioxidantes e vitaminas, a maçã oferece diversos benefícios à saúde. Além de ser consumida in natura, uma forma saborosa de aproveitar seus nutrientes é por meio do chá.
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A caminhada é uma atividade cotidiana que muitas vezes têm seus benefícios relativizados. No entanto, ela é um exercício físico de baixo impacto, que auxilia na promoção da saúde e da...
Muito popular e de gosto suave, o chá de capim-santo é uma bebida rica em compostos naturais benéficos à saúde. Também chamado de capim-limão, ele contém antioxidantes que protegem as células...
O Dia Internacional da Mulher, celebrado neste sábado (8/3), é comemorado desde o início do século 20. No entanto, a data foi oficializada pela Organização das Nações Unidas (ONU) apenas no...
A cebola é um alimento que está presente em grande parte das receitas dos brasileiros. Mas o que poucos sabem é que a casca que retiramos e jogamos fora é uma...
